ทำไมต้องใช้ Weight blacket?
ด้วยชีวิตสมัยใหม่ที่เร่งรีบ ความเครียดที่มากเกินไปทำให้การนอนไม่หลับเป็นกิจวัตรประจำวันของคนจำนวนมาก
จากการศึกษาพบว่าผู้คนมากกว่า 40 ล้านคนต้องทนทุกข์ทรมานจากคุณภาพการนอนหลับที่ลดลงอันเนื่องมาจากความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าเป็นเวลานาน และแม้กระทั่งการนอนไม่หลับในระยะยาวก็ส่งผลต่อชีวิตประจำวัน
& #39; s น้ำหนัก blacket คืออะไร?
ผลิตภัณฑ์ที่เรียกว่า"weight blacket" ได้รับความนิยมในด้านอาชีวบำบัดในสหรัฐอเมริกา คุณสมบัติหลักของมันคือน้ำหนักของผ้าห่มที่ใช้กับร่างกายของบุคคล' มากกว่า 10% ของน้ำหนักบุคคล' การตรวจสอบพบว่าผ้าห่มที่กำเริบมีผลในการบรรเทาความวิตกกังวล อารมณ์ที่ผ่อนคลาย และปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับในผู้ที่นอนไม่หลับ
ผลกระทบของผ้าห่มน้ำหนัก?
ความมหัศจรรย์ของมันขึ้นอยู่กับหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่เพียงพอ มันให้แรงกระตุ้นที่เรียกว่า"สัมผัสลึก" เป็นผ้าห่มอนุภาคพลาสติกความหนาแน่นสูงที่ออกแบบด้วย"การกระตุ้นการสัมผัสด้วยความดันลึก" การรักษาเป็นจุดเริ่มต้น มีจุดมุ่งหมายเพื่อผ่อนคลายระบบประสาทและยับยั้งฮอร์โมนความเครียดของร่างกาย's ผ่านแรงกดบนผิวกาย หลังจากการทดลองทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง ไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มระดับของเซโรโทนินและเมลาโทนิน แต่ยังช่วยให้ผู้คนเข้าสู่สภาวะการนอนหลับที่ดีได้เร็วขึ้น เพื่อนร่วมงานยังสามารถใช้ในการรักษาโรคเครียดหลังบาดแผล, โรคย้ำคิดย้ำทำ, โรคสมาธิสั้น และเพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบายที่ความเครียดทางอ้อมและความวิตกกังวลในระยะยาวนำมาสู่ผู้คน จากการศึกษาพบว่าการกดสัมผัสลึกสามารถลดอัตราการเต้นของหัวใจและอัตราการหายใจ และส่งเสริมการหลั่งเซโรโทนินและเอ็นดอร์ฟินตามธรรมชาติของร่างกาย &