แว่นตาแว่นตาการทำสมาธิน้ำมันหอมระเหยการหายใจลึกเสียงสีขาว ... เมื่อวิธีการเหล่านี้ไม่ได้ช่วยให้คุณนอนหลับได้อาจมีผ้าห่มน้ำหนักเพียง 20 ปอนด์ต่อตารางนิ้วและน้ำหนัก 20 ปอนด์สามารถทำให้คุณนอนหลับได้อย่างสบายใจ ผ้าห่ม.
ใช่มันเป็น 20 ปอนด์เราไม่ได้เขียนผิดหน่วย สิ่งที่เรามักพบในผ้าห่มผ้าไหมผ้าห่มผ้าขนสัตว์ชนิดหนึ่งและผ้านวมผ้านวมทุกนุ่มนุ่มและระบายอากาศ ความรู้สึกที่แท้จริงของผู้บริโภคคือ "ไม่หลวมเท่ากับอึดอัด" ในฐานะที่เป็นทุกคนไม่ทราบสำหรับคนที่มีความวิตกกังวลที่มีความเครียดมากขึ้น "ผ้าห่มถ่วงน้ำหนัก" ไม่เพียง แต่ไม่ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย แต่ยังช่วยให้ร่างกายและจิตใจที่จะผ่อนคลายอย่างมาก ปกคลุมด้วยผ้าห่มถ่วงน้ำหนักร่างกายจะกลับไปที่ทารกในครรภ์และได้รับความรู้สึกที่ดีของการรักษาความปลอดภัยและความพึงพอใจจึงปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ
การศึกษาแสดงให้เห็นว่าเมื่อผู้คนครอบคลุม "ผ้าห่มถ่วงน้ำหนัก" ที่มีน้ำหนักประมาณ 10% ร่างกายจะถูกยับยั้ง cortisol และระดับของ serotonin และ melatonin ที่เป็นประโยชน์ต่อการนอนหลับจะเพิ่มขึ้น การศึกษาที่เกี่ยวข้องได้ยืนยันด้วยว่าการใช้น้ำหนักตัวมากมีประสิทธิภาพสามารถปรับปรุงอาการของโรคนอนไม่หลับ PTSD (ความผิดปกติของความเครียดหลังถูกทารุณกรรม), โรคซึมเศร้า, ADHD (ความสนใจโรคขาดสมาธิสั้น) และความกังวลในระยะยาว
ดังนั้นสิ่งที่เป็นถ่วงน้ำหนักผ้าห่ม?
ผ้าห่มมีน้ำหนัก 3 ชิ้นน้ำหนัก: 15 ปอนด์ (ประมาณ 6.8 กิโลกรัม), 20 ปอนด์ (ประมาณ 9 กิโลกรัม) และ 25 ปอนด์ (ประมาณ 11.3 กิโลกรัม) เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดผู้ใช้ควรเลือกน้ำหนักที่ใกล้เคียงกับ 10% ของน้ำหนักตัว
ชั้นนอกสุดของแรงโน้มถ่วงทำจากผ้านุ่มเหมือนขนแกะซึ่งมีผิวที่ดีเยี่ยมและสามารถถอดออกได้โดยการซักผ้า ด้านในทำจากผ้าฝ้าย 100% นอกจากนี้เรายังมีผ้าคลุมฝ้ายซึ่งเหมาะสำหรับฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน
การกระตุ้นด้วยแรงกดสัมผัสลึกที่ทำให้ผู้คนรู้สึกห่อมาจากเม็ดพลาสติกที่มีความหนาแน่นสูงปลอดสารพิษไม่มีสีไม่มีสีเหล่านี้ พวกเขาไม่เพียงปลอดภัยและไม่เป็นอันตราย แต่พวกเขายังไม่สามารถจ่ายความสะดวกสบายของเครื่องซักผ้าและเครื่องอบผ้า การออกแบบเย็บแบบพิเศษนี้จะเก็บเม็ดนี้ไว้ในแกนผ้านวมเพื่อให้คุณรู้สึกถึงการห่อโน้มถ่วงไม่ว่าคุณจะเอนกายนอนหรือนั่ง
หากคุณประสบปัญหาเรื่องการนอนหลับหรือความเครียดผ้าห่มที่มีน้ำหนักมากอาจเป็นสาเหตุสำคัญของปัญหา
